Como sabéis y si no os lo dejo por AQUÍ, el deporte y yo estamos muy unidos, gran parte de mi depresión surgió por problemas deportivos, por eso creo que entiendo un poco mejor la vida y como funciona la cabeza en general de un deportista de élite. Vamos a comenzar planteando esta pregunta ¿Por qué hay tantos deportistas de élite que acaban arruinados o suicidándose?. Yo creo que la respuesta es muy simple, evidentemente no se trata de una formula mágica para todos los casos, pero si que existen una serie de factores que suelen ser comunes en mayor o menor medida.
El
primero es el origen del deportista, la inmensa mayoría son personas
con historias de superación en su infancia sobrecogedoras, desde
casos de pobreza, violencia, abuso de menores, ir a otro país de
forma ilegal en patera, tener que trabajar desde muy temprana edad
casi como esclavos para poder comer, drogas...etc circunstancias que
ligadas con el esfuerzo de superación de esos niños acaban por
repercutir con el paso de los años en su deterioro emocional.
El
segundo punto es la exigencia, las canteras o escuelas deportivas de
alto rendimiento son terriblemente duras, estas compitiendo a
diario contra cientos de chavales, es cierto que tu no eres
consciente de ese detalle, tienes amigos y haces mas o menos vida
normal, también varia en función de la disciplina, pero por lo
general la exigencia y la competitividad son máximas, si a esto le
sumas que infinidad de chavales se ven solos a miles de kilómetros
de sus casas pues la cosa es todavía mas radical, por poner un
ejemplo, conozco un caso de un futbolista de bastante nivel que le
ofrecieron ir a la cantera del barsa y residir en la masia , eso
suponía irse de casa de sus padres con 9 años a casi 800km, ese
chico tuvo que volver a jugar en el equipo de su pueblo a las tres
semanas por que se pasaba todo el día llorando, no consiguió
adaptarse a estar lejos de su familia y sus amigos, soportar los
entrenamientos y demás exigencias de un club como el barcelona, ese
chico es jugador profesional hoy en día de primera división en
Europa, y fue internacional con la selección española, pero estoy
seguro que de haber sido mas fuerte mentalmente y haber aguantado en
el barsa su carrera hubiera sido muy diferente por que actitudes
tenía mas que de sobra, pues ahora imagínate esto mismo pero con
Messi, que se viene a vivir a miles
de kilómetros de su casa y a
someterse un tratamiento por que sufría una enfermedad, el grado de
superación y de fortaleza mental que tubo que tener esos años es
increíble, también existen cientos de casos de niños que viven
entre 50-100 km de la ciudad de entrenamiento del club grande y este
no les da residencia, pues esos padres tienen que llevar al niño 3-4
veces por semana 100km ida y 100km vuelta, compaginando esto con
estudios del niño y trabajo de los padres. Hoy en día ya desde muy
pequeños los clubs hacen rotaciones periódicas con psicólogos para
prevenir estos casos, como soporte de los jovenes talentos para que amueblen su
cabeza y no crezcan en el mundo paralelo que crea el fútbol a su
alrededor, por que al final, cuando el fútbol se acaba esa gente no
esta preparada para afrontar sus vidas, es como si vivieran en una
burbuja y esta de pronto explotara y se vieran atrapados en otro
mundo, visto así es mas fácil comprender los problemas psicológicos
que acarrea el deporte.
Siguiendo
esta linea de progresión tenemos a adolescentes (ya de por si
difíciles de controlar), con infancias extremadamente duras, sometidos a un
mundo de competitividad, esfuerzo y estrés elevados, con dinero
(pues con 16 años ya puedes cobrar cantidades considerables) y un
estado mental y psicológico bastante inestable, comprendemos con
facilidad que después pase lo que pase. Otro caso de un futbolista
muy famoso que decidió casarse con 20 años, tubo un hijo y al cabo
de dos años se divorcio, no lo llevo bien y estuvo muchos años
atado a antidepresivos algo que evidentemente lastro su carrera para
siempre. Acompañando a las malas decisiones de adolescentes con
grandes sumas de dinero vienen las fiestas y los excesos pues después
de mas de 10 años dedicados única y exclusivamente al fútbol al
fin ves sus frutos y esos primeros salarios son los mas peligrosos,
esos chicos con una consciencia y mentalidad todavía por formar se
ven en la cima del mundo comienzan a dejar cada vez mas de lado el
deporte, a pasar mas de todo, hay infinidad de casos de promesas
deportivas extraordinarias que se quedan en nada después de un par
de años de profesional, precisamente por eso, hacen algo de dinero
rápido y en lugar de seguir prosperando se abandonan a la vida o se
van a ligas menores a cobrar un dinero suficiente que les de para
vivir y jugar andando para así poder salir todos los días, ejemplo,
cassano, Anderson, robinho, etc. No
solo llegar es extremadamente complicado, también es muy difícil
mantenerse, por que de repente surgen en tu vida infinidad de
tentaciones que tienes que saber esquivar para poder seguir estando
centrado en el fútbol, no es fácil llegar a ser Messi o Cristiano
Ronaldo, son tíos que sin importar lo que hagan cada año quieren ir
a mas y mas, ese es el verdadero secreto de un deportista
profesional, el nunca conformarse, el querer superarse año a año a
pesar de que creas que estas en tu limite, llegar al limite y querer
ir un poco mas lejos, todos y cada uno de los días del año, tu te
puedes conformar perfectamente con lo que tienes, pero para ser un
numero uno, una leyenda, la palabra conformarse no existe, si un año
metes 50 goles por que no vas a poder meter 51 el año que vienes,
eso exige una fortaleza mental increíble, es casi mas importante la inteligencia y una mente estructurada en una carrera deportiva que el propio nivel físico, acompañado todo de constancia, fuerza de voluntad y capacidad de superación, por eso son únicos, por que los
registros que consiguen no van a ser superados en décadas y eso es
extraordinario, a estos extremos solo se puede llegar con una
fortaleza mental y psicológica apabullante y mas aun sabiendo que en
el deporte de élite a pesar de todos tus esfuerzos vas a cosechar
muchas derrotas y solo un par de victorias, por eso tienesque aprender a fracasar para poder llegar a ganar algún día(MAS AQUÍ), ser constante e inconformista, esa es la verdadera clave del éxito
Como
dije, son demasiadas las tentaciones a las que se ven expuestos esos
adolescentes de mentes endebles cuando se ven rodeados de fama y
dinero, también no es fácil estar constantemente expuestos a
críticas, todo lo que digas y hagas se va a analizar con lupa,
guardar la privacidad se va a convertir en tu obsesión, esto también
son presiones y tensiones que se acumulan poco a poco en tu subconsciente y tienes que ser capaz de soltar, al final si de verdad quieres
llegar lejos necesitas una dedicación prácticamente absoluta, tu
margen de salir de fiesta o perder el tiempo es muy pequeño, quizás
es la gran diferencia entre ser un deportista normal y un grande, la
mezcla de tus actitudes físicas, tu fortaleza mental, ambición,
constancia y las cosas a las que estas dispuesto a renunciar, si no
vamos a mi caso particular, no es fácil cuando eres joven ver que
todos tus amigos comienzan a salir de fiesta y tu te tienes que
quedar en casa por que al día siguiente hay partido, no puedes
quedar por la tarde por que tienes entrenamiento, no puedes beber, no
puedes quedarte despierto hasta tarde, son pequeños ejemplos que
obligan a un adolescente a elegir entre dos caminos, lo que mas ama
que es el deporte y su vida normal de adolescente con sus amigos.
Todo esto cuando eres joven es complicado por que ta obliga a elegir
de forma definitiva entre los dos mundos, pues ahora pensad en ese
chico de 19-20 años con sumas de dinero importantes, que ante sus
ojos se abren las fiestas mas importantes y exclusivas de la ciudad,
es complicado mantener la cabeza fría y seguir firme en el deporte
sin importar las circunstancias, evidentemente debes tener tu
particular forma de relajarte y liberar tensiones pues es
fundamental, pero aun así no resulta fácil, por que por un lado
están las cosas que no puedes hacer, por otro las que no debes hacer
y por último las que tu condición de “persona famosa” te impide
hacer. Demasiadas tentaciones para mentes por lo general aun por
formar, eh ahí la necesidad de hacerte a ti mismo como persona desde
muy temprana edad a marchas forzadas, madurar antes de tiempo sin importar el mundo que te rodee, es la verdadera
clave del éxito en este mundo, tener claro lo que quieres e ir a por
ello de forma firme y despiadada eliminando todas aquellas cosas que
se interpongan en tu camino y eso amigos depende única y exclusivamente de ti.
A
esto tenemos que sumarle que toda esa tensión y presión existente
en el deporte se multiplica por mil ahora que eres profesional, esto
no parece tan serio como en realidad es, hay una entrevista
espectacular a Poli
Rincón, jugador español
que participó en la goleada d 12-1 a malta, a parte de jugar en el
real Madrid, ser uno de los máximos goleadores de la selección
española etc, en esa entrevista dice que cuando jugo su primera
final de champions estaba tan tenso y nervioso que se lesiono a los
15 minutos por que estaba tan en tensión que era incapaz de relajar
los músculos y no podía correr con normalidad, pues todas esas
cosas son pequeños detalles a los que se expone un deportista de
élite y de las que no somos conscientes, tienes que hacer el
ejercicio perfecto en el momento perfecto, los entrenamientos no
cuentan, solo ese instante, da igual que hayas practicado un salto un
millón de veces bien si en la competición fallas, es el trabajo de
años, incluso de una vida en algunos casos puesto a juicio en apenas
unos minutos, es cierto que con el paso del tiempo lo vas llevando
mejor y te medio acostumbras pero el estrés y la tensión, el miedo
a no cometer un error delante de millones de personas esta ahí, ya
lo he dicho también mas de una vez y a pesar de que tenía 10 años,
cuando tocaba partido importante yo prácticamente no podía dormir,
lo hacía de una forma muy superficial, tenía que levantarme por la
noche a dar una vuelta para poder conciliar el sueño y relajarme. CONTINUARA.
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