Difícil expresar
como te sientes cuando no sabes como te sientes. Supongo que como para la
inmensa mayoría estos están siendo meses difíciles. En mi caso, por primera vez
en mucho tiempo estoy viviendo lejos de casa, muy lejos, es complicado sobre
todo si ponemos en contexto la difícil situación familiar que estoy viviendo,
por suerte lo voy llevando mas o menos bien. De nuevo la vida me enseña que el
dinero es importante, pero no lo mas importante.
Creo que siempre
he tolerado bastante bien la soledad, aun así hoy en día vivimos tiempos
distintos, incluso la soledad de ahora es diferente a la de hace años, antes podías
salir, pasar la tarde en un centro comercial, paseando, en un bar etc, la
soledad es incluso mas solitaria y no quiero entrar en temas mucho mas
dolorosos como la soledad hospitalaria o del enfermo… creo que esta pandemia va
a dejarnos un gran daño emocional en todos los aspectos y a casi todos nosotros
pues al estrés económico y laboral hay que sumarle el miedo, incertidumbre, presión
y tristeza generalizada del panorama tan desolador que estamos viviendo y como
ya he dicho muchas veces no solo entorno a la COVID-19 sino a todas y cada una
de las personas que sufren una enfermedad y ven como su asistencia sanitaria se
ve retrasada o alterada. En líneas generales creo que las consecuencias van a ser
inmensas y las sufriremos puede que incluso durante mas de una década, el deterioro
emocional no tratado puede hacer mella durante mucho tiempo sino prestamos atención
al mismo, la falta de afecto y contacto físico genera un vacío y una
deshumanización de las personas que es difícil de explicar y tratar o incluso
de ver, el tener a personas en nuestro entrono que enferman, fallecen, se
quedan sin trabajo etc nos afecta de igual modo, es por ello que la soledad es más
solitaria, es por ello que las consecuencias de la COVID van a ser tan devastadoras en todo el mundo,
por que indirecta o directamente nos esta haciendo daño a todos ya sea de
manera mas o menos sutil afectando a nuestra salud física y mental, económica o
emocional, siendo todo un conjunto de pequeñas y diminutas piedras en el camino
contra las que llevamos luchado ya casi un año y que nos van desgastando poco a
poco como las olas del mar desgastan las inmensas y firmes rocas de los
acantilados.
No debemos
menospreciar la época que estamos viviendo, no solo los enfermos sufren la
COVID-19 todos lo hacemos, es por ello que una vez mas nos toca hacernos fuertes
en los pequeños aspectos de la vida que nos hacen felices, pues sino lo hacemos
acabaremos entrando en un bucle de tristeza y depresión que acabara no solo haciéndote
daño a ti mismo sino también a todas las personas que te rodean, valorar un abrazo,
una comida, una cerveza, un momento con tus seres queridos, tu trabajo…
cualquier cosa, cualquier detalle de tu día a día que te empuje y te recuerde a
la normalidad que solías vivir, momentos que te llenen de optimismo para tratar
de sobre llevar lo mejor posible la dura situación que estamos viviendo, se que
es tremendamente duro pedir esto en determinadas circunstancias, pero no
podemos darnos el lujo de perder el optimismo y la ilusion en estos momentos
por que es de las pocas cosas que nos quedan, puede que la mejor medicina para
solventar todos esos daños colaterales e indirectos que nos esta dejando esta
dura enfermedad.
La covid nunca podrá
con la ilusión, el esfuerzo y la esperanza, junto con la responsabilidad
individual las únicas curas de las que disponemos para salir de esta situación
sanos y salvos y con las menores secuelas emocionales y físicas.
Me ha gustado mucho el último párrafo, pese a que el quinto psiquiatra que me ha tratado, ha acabado suicidándose como los otros.
ResponderEliminarGracias por el comentario, se que hay situaciones extremas y que todos tenemos nuestras dificultades y demonios, pero aun así tenemos que luchar y por pequeño que sea tratar de ser feliz con lo que nos rodea, no siempre las vidas mas perfectas son las mas felices, existe mucha hipocresía y falsedad, ninguna vida es perfecta, por ello debemos de tratar de ser felices con lo que nos rodea dentro de nuestras posibilidades, la envidia y el ansia de poder suele ir de la mano con ansiedad, soledad y tristeza. Un saludo amigo, espero que todo vaya bien.
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